ls591101 2008-8-19 10:01
美女厨房----酥炸墨鱼仔[7P]
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/08/18/1219028644476187_1.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(两人份)
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材料:墨鱼仔(6只,350克)、红萝卜(1/3只)R!t8sl7H]O}#l9n
腌料:盐(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、姜(2片)
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面糊:香脆炸粉(1/2杯)、清水(1/2杯)、低筋面粉(1/3杯)
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调料:油(1碗)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 切开墨鱼仔身洗净,墨鱼仔头切半,加入腌料抓匀,腌制15分钟;红萝卜去皮切花条。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 取一空碗,加入1/2杯香炸粉和1/2杯清水调匀,做成面糊待用。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 先给墨鱼仔均匀地裹上一层面糊,再沾上一层干面粉备用。[/color][/size][/font]~y,u:b(Mc,Xw(zE*_
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入墨鱼仔炸1分钟至蜷曲变白,捞起用厨房纸吸干余油。[/color][/size][/font] 1[ A;D;t3R*E!V.w
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 放入墨鱼仔头续炸1分钟至色变白,捞起用厨房纸吸干余油,与墨鱼仔一同盛碟。[/color][/size][/font] ftg/db~R&aG(M
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[font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入红萝卜条炸15秒,捞起用厨房纸吸干,放于墨鱼仔旁做点缀,即可上桌。[/color][/size][/font] Wh0Ef] tI{Pp6}0DT
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[font=宋体][size=4][color=blue]rS3^V'G[\7w3P0[
厨神贴士3}K
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1、腌制墨鱼仔时,可以加少许料酒,但不宜加米酒腌制,否则墨鱼仔的酒味会很重,会被抢味。`k@9\3tMJ
2、面糊可用打蛋器顺一个方向打匀,打至拿起打蛋器面糊慢慢滴下为最佳。
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3、超市售卖的墨鱼仔是急冻的,解冻时墨鱼仔会大量出水,腥味也会较重,可用姜片和白胡椒粉去除腥味。K/e*fjN []5w
4、墨鱼仔的水分较多,不容易沾上面糊,而且油炸时面衣容易脱落,可先给墨鱼仔飞一下水,再沾上面糊油炸,使其面衣不易脱落。vP9N7B'GuC!R-E
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qianghan99 2008-8-19 13:59
腌制煎炸类的食物时候我喜欢用生姜份,效果比用姜片好。
云一片123456 2008-8-19 16:24
真好,偶知道墨鱼仔炒着吃,没想到还可以酥炸,一定学来做做:excellence