查看完整版本: 黄花菜瘦肉粥

黄花菜瘦肉粥

[img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3152.jpg[/img][RY0UM{*M

9~W1DG^(m YlM z+[!KD)Ar;x0\4~
原料：
v3A8Y`` z@%{O]C 黄花、瘦肉各50克，大米100克[Q3t? G
K,]

o#j cx3aj0tU 辅料：$n!eY.M6m
盐、葱、姜适量!g'Z
M^_)O'|7J!s

1C TA$pA%b'j'N 做法：9o$E`Yo+x QU
1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。#u2@8UA%XC+yQ8n%?
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。]@8_t\#a!ifq Hq
i7}VTDh
Tips：'D};]s"xHU*Ml{
煮粥的方法：
`,H7a w(RRX 搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。t8v&Fv*l
或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。
%]?[-rKD_ |
s 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！KzpDC9S0PI3v
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表9vJ:Za(l%d`,_
夏天多喝粥，胜过百步走。H5bJa5P%s5l
哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！5cLrU,BU
这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]P%|)UW,R
{?;k{`Gc:Y]
喝多了不拉呀：）哈哈em,c-z!Z
T0a
4|\}8WN2S0Z$r0N
今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（