公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 韭菜炒猪肝

李渊 2008-6-24 13:32

韭菜炒猪肝

减肥中最怕营养失调,免疫力降低,所以很多减肥杂志都经常会推荐这道菜,营养丰富,同时也可以吃大量的蔬菜。
l#`N$y8I2bRLr 做法:
| z7os7e6Ev%Y\#Es 1.猪肝洗净后,在放有料酒,葱姜的开水锅内烫一下,以去血污。
@Cw-y:~x 2.起油锅,放入蒜片爆出香味后,下豆芽和甜椒略炒后,加入猪肝一起翻炒,加盐,胡椒粉,稍许砂糖,料酒和蚝油调味,用水淀粉勾芡,然后下韭菜炒均匀,淋上麻油即可。 {s V,x g&W~
N-d-ZJg(a
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080613/97449820080613091338043_640.jpg[/img].q zq%moz Q]9S

6yn0X)ZN2U+Y8f0h [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080613/97449820080613091355099_640.jpg[/img]
*?pE)|'b$TF
.AqB:yVV/`5?!O [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080613/9744982008061309140703_640.jpg[/img]^Z6yn-P'@ W

8uq` x` dpl p [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080613/97449820080613091418051_640.jpg[/img]

yiqu 2008-6-24 16:24

恩, 这个菜好象可以治疗贫血噢,但要炒的好 才好吃

gongnu 2008-6-24 16:30

下次楼主可以试试菠菜猪肝汤,呵呵!味道也好呢,记得要多放点醋

zwh 2008-6-25 15:29

请问楼主,猪肝不煎到焦黄,腥味会不会很重。
页: [1]
查看完整版本: 韭菜炒猪肝