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chrilswung 2008-6-14 10:57

苦瓜拌鸡肝

[img]http://static1.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d100603ca2c7aa20[/img]
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做法及步骤图: RQ%w;az|4B2FK

@MM2hR2m`u 原料: {%w ~uM0J9]
      鸡肝250克,苦瓜一根.
V1j$W'jI.O,?              m a#S]5m@f'f+T@4x8S
调料:z RV(L,Lh4J
      蒜两瓣
Z6e7h A Qn ]Z       盐4克sT(~ `/C$Qh
      糖10克
;}K} Z?:a} T       花椒20粒左右%GHm_c4f-o Po$|
      花椒粉10克 
R;d+Jh{b8e       干辣椒8个8tU,J9P8a6jx3o
   六月鲜酱油10毫升 b|sT!\ X
   香葱两根
w'k S7[@ |u,C    白芝麻适量
8m w;CgX0s    大葱两段
/ph&@7O yTZ%Y    姜三片
8s0p+ec+o6L(zLjI    草果一个!M\-| ?C)t
   
8pg p]yCX:V%?    
z#?~bj,w,E ?0^)p C 做法:.o3~@YA
t/o de/W*W/d |.f
1)鸡肝洗净切小块放到开水里焯一下后再放入加有花椒、姜片2片、草果和葱段的温水锅里煮5分钟,再盖上盖子闷十五分钟左右,然后用凉水冲洗干净备用.F mta/n

Q;r ~fek 2)将苦瓜洗净取约0.2cm厚的片,去内瓤,放到开水里焯一下,焯时锅里倒入几滴油,焯好后马上过冰水,码放到盘子里,随意摆成造形即可,然后上面放上焯洗好的鸡肝.
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3)将蒜切成碎,干辣椒切成0.3厘米长的段,姜取一片切成碎同花椒粉、白芝麻和花椒拌匀放入同一容器中拌匀,热锅烧油,烧热后淋到容器里,趁热调入盐、糖,拌匀,稍凉后加入六月鲜酱油,再将香葱切成碎加入调料里,将汁淋到鸡肝上面即可。:C!N)_@1U6v'i{ F
注:此道菜用的调味汁适合很多种凉拌菜,如鸡丝、鸡珍、猪肝,总之,随你喜欢,只要是能凉拌的菜都可以,那就看你的喽~~~O,yR2Ji&z5D5l;ml)US
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[img]http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/4c5e3d10131afb8463ac2[/img]
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.Fib(tP5D 小弟学校门口有一家做这道菜口味一绝,建议各位可以试试,口感一流,建议比喜欢苦瓜者别试。
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