lyh_521 2008-6-12 01:09
赛过肯德基的---美式乡村煎鸡排(2p)
[size=16px][color=red][size=5]绝对赛过肯德基的-----[b]美式乡村炸鸡排[/b][/size][/color][/size]+[6Mw4vA.{
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[size=5][color=red][img=546,750]http://blogfile.ifeng.com/uploadfiles/blog_attachment/0806/66/1207366_db5064087d1fa37012207e0ab2ce6f88.jpg[/img][/color][/size]0^5`JS5`d(oeC6?V
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[size=5][color=red][size=16px]原料:鸡胸2个 洋葱半个 胡萝卜1根 面包屑200克 生菜1颗 西红柿1个 蛋黄酱随意 盐1茶匙(5克) 酱油3汤匙(45ml) 白胡椒粉1茶匙(5克)干淀粉3汤匙(45克)清水5汤匙(60ml)[/size][/color][/size]b+D
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[size=5][color=red][size=16px]做法:[/size][/color][/size]
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[size=5][size=16px][color=red]1)将鸡胸去除筋膜,用刀从中间片成两片,用刀背在鸡肉正反面上反复敲打半分钟,使鸡肉松懈,以便腌制时入味。洋葱切丝,胡萝卜去皮薄片。[/color][/size][/size]
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