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【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

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嗓子没有好9p"g1K5s"@d4z8g

4kw W^:Y K;[-_c8R 喝水喝水喝狠多水X:j7HbU,P5L O
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可是水喝多了真是会反胃
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zV7pPrUt1S 除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~!@e"`1jphA];w`

qBdGxB g{2m0j 比如韭菜烤小鱿鱼吧
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)D#@,yn&l [b]鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼[/b]0d[Oii
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[b]材料[/b]：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 X uuJm*|%fy
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[b]调味[/b]：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒J1U-W6N2G"b4i'A
罗勒百里香根据个人口味可加可不加-X nYA)hCI"ehV

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[b]做法[/b]：
z/x }?1?N1Es["n;ZX8A 1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
p P,U,i~
F~    姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
Np4S L&[mA 3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
I;NC6BK8`+D    刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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我觉得先生的创意可谓精到，以韭菜去腥，很妙。

这种菜好像南方很少吃啊，看上去是不错啊，有看尝尝阿，谢谢阿

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼？用烤箱？我还以为是用碳呢~失望~