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蒸浸鸡腿[家常菜]
蒸浸鸡腿[家常菜]: R. I3 M6 J; P8 q! y
制作材料:
9 [" G' z, D# P1 d' y* K' s主料:鸡腿250克+ o/ ?$ I s0 G. x1 y
辅料:胡萝卜50克,. @" g0 `0 p4 f ~3 h
调料:大葱5克,姜3克,盐3克,花椒粉2克,料酒5克,香油5克,鸡精3克4 L8 i" |: Z/ z
3 e1 Z2 ~' Y3 c蒸浸鸡腿的做法:9 T- g( ?! B+ E% J# y3 u
1. 将鸡腿洗净,用刀沿腿骨两侧切开剞刀;) t1 a( A1 I! q
2. 胡萝卜洗净切丝;" Z) }5 U8 k }/ H T
3. 蒸锅点火放入适量清水,将鸡腿皮朝上放入蒸锅中,蒸12分钟取出;
/ C6 Q) F5 E7 |2 I* J( B4. 蒸锅内的水留用,再将鸡腿放回蒸锅内,加入葱、姜、花椒粉、料酒、鸡精、盐;
1 T/ ]5 L% `# J7 k7 h2 n6 ~9 R/ D5. 将鸡腿浸入原汤中泡2~3个小时取出,用油刷子刷上香油,切成块,撒上胡萝卜丝即可。
( h* B& n' I- a( k7 v+ U# Z7 O 自己做作看如何!!5 R& V" b1 l( N9 i% o
食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;* Y# k; x$ q5 }7 ?
与芝麻、菊花同食易中毒;. E! c# o3 j- j) I1 f% _6 p
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
. @- E- ~5 T1 C. {% y, O2 C与芥末同食会上火