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[其它] 云南猪肝的做法[10P]

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云南猪肝的做法[10P]



材料: 猪肝 500g 、葱 3根 、蒜 5瓣 、干辣椒 7个 、姜 10g



配料: 淀粉、豆豉酱、味精、盐、料酒 等
步骤



1、猪肝从市场买回来的时候已经切好片了,回到家里用温水泡着,洗掉血水,漂洗后基本除去血水。



2、葱切成葱段,蒜和姜切成1cm左右的丁,把干辣椒掰成两端。



3、猪肝去掉血水之后,沥干水分。倒入10ml料酒、淀粉、酱油腌制20分钟。



4、锅热至8分热,倒入油热锅。



5、放入蒜丁、姜丁、干辣椒爆香。



6、到干辣椒变色后,放入豆豉酱炒香。



7、把猪肝滑入锅内翻炒1分钟左右,到猪肝变色,加入葱段,再翻炒1分钟左右。加入盐、味精调味即可。

本帖最近评分记录
  • 含小小 金币 +5 发帖辛苦啦! 2013-2-21 11:05

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这个猪肝一看就很有食欲,看起来很嫩,抄水的时间和下锅炒的时间应该控制的不错

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炒猪肝少了泡椒和泡菜怎么行,这个能够盖住猪肝的味道

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看起来很不错,色香味俱全,就是要把握住火候才行.不然就整老了

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感觉肝炒的时间短了,这样嫩不假,但是食用这样的肝不安全。

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看起来很不错 自己做了试试

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这种猪肝去腥的方式倒是第一次知道,学习了,下次试试。

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炒法差不多的,就是很少这样去腥,不知道水泡了以后还好吃不。

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猪肝不宜多吃,现在养猪场很多的猪农都用盐酸克伦特罗,这些化学药品大多分解以后,汇聚在猪肝里,吃多了不好,会诱发哮喘病。

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做法有点像广东菜一样.爆炒猪肝.看起来很不错

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