LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-16 15:58 只看该作者
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岭南荔枝肉
 原料:
4 |- p' _7 s9 b鲜虾仁150克、金华火腿40克、肥肉馅2大匙、马蹄6个、香菜1棵
( `! w3 b! q1 T. O' z r辅料:
) m" H7 t& E9 Y9 z3 u! ^盐1茶匙、淀粉1茶匙、香油、胡椒粉各少许
* l) B" S, ?9 R& P3 D; w t做法:
2 }% u5 a4 k( B" k1 B1 O1.虾仁洗净,沥干水分,用刀背拍碎,加入肥肉馅一同剁匀成虾泥。
# u/ x0 y- O; \) Y9 b% |2.马蹄去皮、切碎、并用纸巾吸干水分,备用。7 r- \+ U& H- V; u6 k: |, U; h
3.将虾泥与马蹄一起加入调味料,顺方向搅拌,并做成一个个丸子。/ y0 N) O0 d: Y# X
4.将金华火腿蒸熟切丁,分别粘在做好的虾丸上,再用香菜梗作蒂,做成荔枝状,入蒸锅蒸熟即可。 Tips:1 W) v# o( ~$ o2 W1 [3 ?
1.虾泥一定要顺一个方向搅拌才有弹性,但是不要搅拌太久,否则虾泥发热会产生相反效果。
, `! X0 @3 d0 r0 k, z2.马蹄是广东对荸荠的称呼,买回来要泡水以维持水分,市场可买到已削好皮的成品,比较省事。
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