鳕鱼萝卜汤
! e9 u& P, x7 a! G$ v6 u$ S2 r9 d" T" O
* Y/ _7 a J8 ~/ o9 g. S1 s; X ~2 t8 O
4 R Z( @$ F+ M$ O7 @2 d1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
& h! I/ v5 t+ f: E R6 c
' V* c# K+ D3 N7 v
# I i. A3 w! ]; z! n! a5 Y
' J3 E. `1 r$ @
# U9 T- ~3 F& }" ^. Y2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
: L7 L! d* @4 O$ l) T
' s0 k `8 p0 l7 v; W5 |
: v( }9 K+ `& ^8 @& t$ z
) v: e( D, I8 W& k- h( C) k9 E1 J9 e# Z& `+ w* u0 {8 V% [6 }& I
" p+ i) Y# f5 |3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
5 T* W9 m9 u( K# z6 w" g! F# T$ z1 n. M, T4 J& ~7 u" ]8 @
. {% W4 Y2 Q7 G3 m9 C" g9 l
( s* i: s& f+ ?. }$ f! V
% P# S ~2 {+ @4 u( s X) e/ m: I' z6 R# \7 t7 X/ K
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5 Y& [ L G* A
6 c: L! Y# x5 V9 L, I* S
5 x+ l' R2 X; d0 J4 V( Z+ V
3 |* Q" A( B5 |5 }: `6 `/ O: A
- O) U& \- ^; X7 C) S- y, H/ ~
! m5 K$ o4 ]5 d8 w! l* G) m# p1 b5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
9 \7 s' N; m7 `* x) Q9 ~
. |; W i" e9 J' D3 A( Z$ V
2 K1 ?- E l% z9 R1 c
$ R; e7 [7 t! i9 x
: h, t U; X+ h+ z6 Z8 B9 B
注:
8 [6 M% ]- B4 Z" z; {( \! C6 Y6 }7 z) i i u0 v
1)这个汤,很清淡的,只是,煮鱼块儿的时候,会稍微有一些浮沫,要是介意的话,就用勺子小心地撇出,我懒,就省略了这一步,看看成品,其实,浮沫也不严重。
0 S: c$ q4 U; B& g' n" }# _( C
3 w' z4 b6 r& h H- i9 h6 p7 q1 v
2)如果用的是咸的鳕鱼,要根据咸度决定要不要放盐。