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蒜苔炒鳝段

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蒜苔炒鳝段

蒜苔炒鳝段
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+ w: ~. \+ V! p/ f* b3 `2 S材料:黄鳝(500克),蒜苔(200克)  ' e" S8 J4 m4 Q9 n8 O
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配料:姜丝,豆瓣酱,黄酒,酱油,花椒粒,鸡精
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做法:炒锅放油烧热,放花椒粒炸香,倒入鳝段翻炒至表面变白…  " m6 ^7 ?* J: S7 b8 E
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加入豆瓣酱,黄酒,姜丝,酱油,炒匀…… : }( B8 K/ W, i: }
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倒入蒜苔翻炒2分钟左右,加鸡精调味,装盘… 1 Z( F* X- }2 W; v! ?/ @. c
  
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3 y0 D2 v/ ~( w) i好了,准备上桌
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点   支持我。谢谢!
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