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肉松是“垃圾食品”?

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肉松是“垃圾食品”?

其实,肉松不但味美可口,加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。肉松的加工中,不仅浓缩了产能营养素,也浓缩了不少矿物质。例如瘦肉当中本来就含有一定量的铁,经过浓缩使肉松中的铁含量高出瘦肉两倍多,因此是不错的补铁及部分矿物质的食品。不过,肉松热量较高,属于高能食品,要有所控制。

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恩,俺就最喜欢吃肉松了,200G包装的能吃5袋。

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话说食物吃多了都会有问题的   ,不要过量就好

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我是觉得最大的问题是那么肉是怎么来的。国内的肉制品出处很让人担心

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记得很小的时候就吃这个,那时候是就着馒头吃呵呵

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我现在还是愿意吃肉松的比如手抓饼我还是愿意吃肉松的

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加工食品肯定有添加剂,少吃一点的好,现在都提倡原生态。

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还是吃肉比较好,食品加工次数越多,越容易出问题。

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关键还是肉的质量
剁碎+调味之后
肉的质量就被掩盖了

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需求决定市场。既然有肉松,肯定有道理。别的不说,我自己小的时候经常馒头加肉松,我的奶奶牙不好,也多吃肉松。所以,垃圾不垃圾,关键还是看需求。

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