推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 黄豆菜干骨头汤-----清热下火又营养

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

黄豆菜干骨头汤-----清热下火又营养

现在的天气太干燥,家里各人好像都挺上火的,所以近期的汤水都是清润为主。家里还有很多妈妈从老家亲戚那带来的白菜干,于是就想到了煲这个黄豆菜干骨头汤。家里三个人各取所需,我最爱菜干,钧钧最爱黄豆,大猪最爱骨头。这个汤很清甜润喉,比较好喝。
( U5 ]. Q+ j6 \7 I  _9 e$ p9 J( N. Q5 ?
原料:
5 V. N. w8 U4 ?# d3 \白菜干一扎、黄豆100克、胡萝卜半个、蜜枣2个、骨头600克。; K% t6 f6 ?- ~9 s  T3 D2 Q0 T( D
7 P3 G8 P# H( U! B7 c
做法:: j# Z- [' q1 w; L* G
1、猪骨飞水后,清洗干净;
& t$ `, {% ?* }' n2 J6 [2、白菜干用热水泡最少半个小时后,切成段;0 N) v4 |7 ~1 x
3、红萝卜削皮,滚刀切块;
5 U: e& s7 h4 D. j  O4、锅里放8碗水,烧开后放进全部材料,大火烧开后转中小火,煲2小时。# P0 j% \0 R- @  K& q

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这菜简单,好做就是做的时间长了点。有营养就好。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 15:16