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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;
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配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;
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! Z# Y( A* r" j! Y3 t1 [1 U4 S5 f做法:4 G0 {4 w# ^3 O+ C G8 S
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1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;
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5 H1 F" [( I' [6 I3 K2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;
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0 \) B! J5 z3 i$ ~( D, Q) C9 i3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;- @. f" x7 m- L
+ [/ s4 T4 @. \* W4.下入姜蒜与八角,炒出香味;
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5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色; l F+ t" |4 Z0 }. N! V) \
1 S( \' k1 ?2 r E. M6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;- v4 b( K1 S d6 Q' E+ F ~, k
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7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;
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' `7 N/ A* F3 |4 P8.下入青红椒,翻炒两分钟;
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9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。
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) }; L; p6 Q0 A/ Z# M3 k经验分享:
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1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;+ P2 ^3 Z/ s. C0 o s) z
9 [+ X" {% v1 ^; ]- i7 A2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.
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