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茶杯鸡元

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茶杯鸡元

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菜 名:, x) _5 U" Z7 i& x
茶杯鸡元
9 v/ M) |' v  w  Z. U2 D; V主 料:
' C2 q7 ~6 L) i剁碎鸡胸肉4两(约160克),瑶柱2个,马蹄肉4个,冬菇4朵,姜1块(小),葱1条,水1杯,茶杯8个,油适量。( {5 `* L  q6 z! B
配 料:8 _: G8 S. F0 e" R2 i& L6 x
调味料:酒2汤匙,生抽1汤匙,盐少许。5 G/ o3 C/ H# M, v
做 法:0 l0 Q/ \& Q* C4 v& f* y
1、葱、姜拍裂,加4杯水,浸约20分钟。2、马蹄去皮,切碎;冬菇浸软,去蒂切碎;瑶柱蒸或浸软,撕开。3、鸡胸肉放碗内,搅拌至呈胶黏状,即加(2)的材料及调味料拌匀,注入适量之葱、姜水,调匀。4、先在茶杯内薄涂上油,每只杯分别填入一份(3)的材料,置蒸笼内,隔滚水中火蒸约20分钟。

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