南瓜排骨船
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$ h( X, _2 y/ ]! o1 n具体做法如下：+ Z3 q- c" X- ^" E

# C  w7 b+ T4 G# e, y! Z: i3 U材料：南瓜半个（不宜过大）、排骨适量（能填满南瓜便可）0 {0 M) M6 |( f; C" i3 P0 _4 V
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南瓜放在一平碟上，套上保鲜袋（剪个洞），用微波炉高火叮8－10分钟（视南瓜大小和微波炉瓦数而定）& s5 c! b  P4 V- C# a( r
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+ n+ W" E+ C! w( s% d取出用筷子试一下淋没有（不够淋再叮），待用1 X' d% q: |& t; w" r

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- X: L7 \! b2 z% w8 g$ R1 G排骨以豉汁入味（加入2匙水同捞），套上袋子用高火叮4－4.5分钟
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/ _2 E: E+ E/ n9 R& t9 J! b+ i4 I将叮好的排骨倒入南瓜内，撒上葱花即成！( Z& G, f+ p5 k( ]; ]. @
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好丰盛的南瓜排骨船( Y; I6 i: Z+ R

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这样就可以吃了嘛~/ E) q( s2 X1 V4 A5 Z
排骨是怎么处理的啊~

这种菜肴一般适合宾馆饭店去做，家庭里拿一个南瓜做盘子，有点可惜的

排骨也是拿微波炉微的！