什锦汤+ P' ?% Q6 Z2 v
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠
/ C/ S9 v$ J5 e0 L! X调味料:盐
  s6 h) d8 h& U4 R: R做法: & b: ~! P3 P- V# v4 W' H
1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.
8 Z1 z& M2 D, |% z- u1 M  x2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可.
  \$ h: M, r: k0 g6 I: N- r功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。
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8 A, l3 s3 D0 k, c- D& \. ~( H2 b. B6 R5 l$ Z' R( z. G
[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？