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[其它] 增加精子质量的饮食

hahalonglong001 该用户已被删除	71楼大中小发表于 2008-7-26 18:53 只看该作者全面营养才是好啊,吃过晚饭又感觉饿了哈哈,
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883926

灰黑色的羽毛

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72楼 大中小发表于 2008-7-26 23:26 只看该作者

优质蛋白质特别是动物的肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中含锌。肝脏、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄等莱类中含维生素A。谷胚、蛋黄、豆类、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片、面包、人造油、花生、芝麻中含有维生素E。鲜枣、各种蔬菜、水果都含有大量维生c

还没有什么蔬菜和肉类没有列入其中？都全有了吧？

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gdgh007

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73楼 大中小发表于 2008-7-27 22:04 只看该作者

楼主说的是真的吗，看着那牡蛎我就感觉恶心啊，虾还差不多。以后要多多吃虾了！

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ppqkeita

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74楼 大中小发表于 2008-7-28 05:35 只看该作者

喝多一点红牛，自然就爽呼呼，东西不用吃太多的

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july070707 该用户已被删除	75楼大中小发表于 2008-7-28 08:44 只看该作者嘿嘿。。这些里面我都是常吃的哦。。恩，，效果么。。确实有哦
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iamlifeiamlife

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76楼 大中小发表于 2008-7-28 11:17 只看该作者

为了下一代
哈哈。
中医理论吧这是？

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cdmoo

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77楼 大中小发表于 2008-7-28 11:21 只看该作者

长经验知识了 ,先学习 .以后经常吃这些好东西!

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sun123456 该用户已被删除	78楼大中小发表于 2008-7-28 12:20 只看该作者谢谢楼主介绍的东西！长见识了。。不看不知道，世界真奇妙啊。。本帖最近评分记录落叶归根金币 -1 复制他人回复 2008-7-28 20:53
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桑塔那该用户已被删除	79楼大中小发表于 2008-7-28 14:17 只看该作者楼主介绍的东西都是我爱吃的,以前不知道，现在长见识了，
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zhangbomiss

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80楼 大中小发表于 2008-7-28 14:55 只看该作者

真是天下美食什么都有·唯独只有这个美食是我的最爱·

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