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[保健养生] 谈谈我自己如何保养身体的方法交流下(绝对真实)

真是各村有各村的高招呀,还是跟大家学习一把,我实在没什么好经验

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楼主不是想说你要是23岁就不行了那你真的就该悲哀啦所以说你的不叫什么保养

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我想身体强壮不代表性能力也强吧,我知道平时可以锻炼一下JJ的肌肉就是自己控制那种,还有就是尿尿的时候也锻炼一下对J性能力有好处的

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身体是革命的本钱,要想长期享受嘿咻的美妙,那就少不了保养好身体,越早开始保养越好,等到发觉有需要的时候,说不定已经太慢了,而且锻炼身体贵在坚持,要是坚持不了的话,一切都白搭

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每天喝枸杞这个我也试过哦 不过效果太明显 整天都想着那事

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好羡慕的楼主啊 男人都希望自己持久 开始行动 今天

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锻炼身体是很有必要的,年轻时的锻炼可以为以后打下很好的底子

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23岁很年轻啊,而且又锻炼身体,当然不会很差。

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坚持锻炼! 增强体质! 延长时间!
其实只要自己不要搞得太操劳就好了啊……

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我也要开始锻炼了 虚啊 一直以来 坚持。

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