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上班族这样吃早餐会致命!

虽然楼主所言很有道理,但是你知道现在这社会压力大啊,上班族哪个顾得上吃这样精致的早餐啊。

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不止肥胖,还有高血压,胆固醇,心脏病。 去看看 fast food nation吧,看后大家一定是吃不下汉堡包什么的了。

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我早上一般不吃,吃的话一般吃包子很少吃其他东西。

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一般来说,更大部分的上班族早餐甚至达不到楼主举例那种不适合健康的标准,普遍的情况是北方人早饭就是几个菜夹馍加豆浆,我们重庆一般就是一碗面条,单纯营养来说就达不到健康标准,只能说这是卖命的年纪,等熬出头想享福时身体又垮了,真是悲哀啊!

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感觉这些食物可能都各自在某些营养方面有些缺陷,但是还不至于到致命的底部吧……

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上班族就没有几个健康的,还讲究这么多。写这个文章的人估计是没有当过上班族吧。

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呃 以后可得多注意膳食了 这是一辈子的事啊

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可以换样吃,一天一样,不吃多,不会有问题的

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有的时候早餐就是随便解决,没想到会有那么多的坏处,今后一定会注意营养和健康

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早上吃的很简单,不过真的是一天之计在于晨!不吃饿的慌!

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