本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS & `! H3 K# @1 @3 z6 d4 y
& @/ b6 U; o" P7 @ C1 N请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力
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今天晚上刚刚做的0 u B- ~+ B) i8 U
% d, }1 N# E: N$ @5 {菜名:辣炒花蛤+ ]+ O/ F0 a% D. c
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。
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+ S2 i2 b( B2 e3 K4 N5 O+ k& l' ^# a花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。
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; J% f6 F- t o |4 j- _) |3 j, v中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。$ z5 e) R1 w p7 D! d
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放入花蛤,大火快速翻炒。
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放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。$ w3 a3 ?# M7 q3 r; C
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。$ N5 N2 ^/ r0 |! h; L) c$ t
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片& F0 o9 {2 B% w9 b" B
希望大家继续支持我啊$ p: D( q6 J: ?: t }( P
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可能好多兄弟不知道点红心支持5 Y3 a0 o1 n: {$ U* x8 [- }0 t
利我利你 都有分加的哦 加油
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每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味8 w8 w/ y2 b! |' I6 H O5 @: M
现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦
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: w. I+ ]. ?' x0 r1 a请大家在第一页点
支持
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红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]