这叫审美疲劳，很正常的。一起搞了上十年了哪来那么多激情？

我也是这种情况，没办法就互相说以前跟别人搞得时候什么情况就好了，还有跟情人做很硬

楼上一个兄弟说的很对，要不就是身体不行，要不就是精神上不行。也就是说，要不就是阳痿了，要不就是审美疲劳，没感觉了。

食补吧，西药来的快，副作用也多，多吃点淮山药，韭菜，枸杞，秋裤

男女的兴奋点不一致也会造成心理压力，建议先让LP看点片子，尽早的进入状态，当然自己也要休息好。一般我都是下午午休后，一起看个片子，把兴趣调到最高，这样效果会好很多。

有段时间是因为经常熬夜看电影。白天又连轴上班。搞得自己很累。所以有时候也是中途就软了。建议早睡早起。坚持跑步。

第一，解除或减少手淫次数，毕竟手淫很伤身体的，其二，很多片子其实都是夸张的手法，和生活中的情节有质的区别，其三就是锻炼身体，可以和老婆散步或慢跑。

和老婆做不硬，或者半途而废，还不是很正常。雄风不减，并不是单指和老婆做，换个对象试试，依然不硬，那就是有问题了。

感觉应该是心理问题，不是生理问题，需要自己调整

我觉得你可能心态或者心理上稍微出了点问题，也就是怕什么来什么。另一方面，不要在过度疲劳的状态下进行夫妻之间的运动。我觉得，处理好心态问题，那么会好起来的。还是不要排斥这个，尽可能放松。

感谢楼主分享，楼主应该是结婚久了太熟悉没新鲜感了，建议楼主换些新花样。