避孕的目的是避免非意愿妊娠，目前女性可以采用的避孕方法较多，主要包括自然避孕、宫内节育器、避孕药等。
1、自然避孕：即安全期避孕，指根据女性月经周期的自然生理规律以及相应规律变化的指标，来识别不孕期和易孕期，以达到科学指导避孕的目的，如日期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、体外排精等。
2、宫内节育器：是放置在子宫腔内的避孕装置，主要是作为异物通过局部反应而发挥其避孕作用，具有安全、有效、简便、取出后不影响今后生育等特点。
3、避孕药：临床主要有复方短效口服避孕药，如优思悦、优思明、妈富隆等。紧急避孕药，如毓婷、金毓婷等，还有长效口服避孕药，如左炔诺孕酮炔雌醚片，以及长效避孕针，如复方甲地孕酮注射液皮下注射。避孕药主要通过抑制或者干扰排卵而发挥避孕作用。
女性可采用的避孕方法很多，其效果也各不相同。如果暂时没有生育意愿，建议据自身情况，选择合适的避孕方法。

. 避孕套
优点：

物理屏障阻隔精子进入阴道，达到避孕目的。
预防性传播疾病。
适用人群广。
缺点：

使用不当可能导致意外怀孕。
有些人可能对乳胶过敏。
2. 宫内节育器（IUD）
优点：

放置在子宫内，可以长期避孕（几年至十几年）。
安全、高效、可逆。
使用期限较长、方便。