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[甜点] 南瓜烙[5P]

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南瓜烙[5P]

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烹制方法:
( W4 r! E: F( R/ _材料:小南瓜(1/2个)、面粉(少许)
1 M2 A/ J; B2 F调料:盐、糖  f5 W8 M) e; l1 E/ V1 ]

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1 小南瓜去皮,切成薄片后再切丝。
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+ X9 e! g8 f' O. E% T' A3 O* V. v2 将南瓜片放入料理碗里,用少许盐和糖调味,再撒上一层面粉。
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3 往煎锅里倒入多一点油,油热后将南瓜丝倒入油锅里,然后开中火慢慢将烙饼煎香。
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( Q0 P' u6 z  L$ l# B* G. ?/ Z: u! R
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0 v9 z0 x# @. L. ^# g4 南瓜烙一面煎熟后,小心翻面煎另一面。感觉锅太干的话,可以沿着饼边倒入一圈油,以防饼粘锅底。饼煎好后趁热切块,摆盘上桌。
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这做法看外观就很诱人食欲,还有据说常吃南瓜对前列腺有好处。

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这道菜看上去就是人很有胃口,颜色也不错,该学着做做

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这个甜点可以无脑操作

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